Um die Inhalte deines Mental Trainings herunterzuladen, gehe auf die Lernplattform my.kosys.de. Wenn du noch keinen Zugang hast, schau hier vorbei.

• Mental Trainings
• Endlich wieder gut schlafen
• Download auf dem Computer finden
• neoos®

HERUNTERLADEN

Mental Trainings

Auf der Lernplattform findest du unter "Meine Produkte" und dem Kapitel "Mental Trainings" verschiedene Unterkategorien, in denen dein Mental Training themenspezifisch zugeordnet ist. 

Suche dir dein Mental Training heraus und klicke anschließend im Training auf den Download-Button um es herunterzuladen.  

Endlich wieder gut schlafen

Bei dem Endlich wieder gut schlafen Training findest du das Training direkt auf der Hauptseite der Lernplattform oder unter "Meine Produkte". Klicke auf das Endlich wieder gut schlafen Training.
Im Training siehst du, je nach Version, zuerst die jeweiligen Wochen oder drei Felder. 

Endlich wieder gut schlafen (normal Version)

Zum herunterladen gehe in die Woche 1 und nutze den orangefarbenen Download-Button.

PRO-Version

Zum herunterladen gehe in den Bereich "Herunterladen".

Downloads auf dem Computer finden

Anschließend findest du den Download in deinem Computer unter "Downloads" abgespeichert. 
Die Datei ist häufig ein Zip-Format, also eine komprimierte Datei die erst "entpackt/entzippt" werden muss.

Apple-User machen einfach einen Doppelklick auf die Datei und sie wird automatisch entpackt. 
Windows-User erfahren hier verschiedene Möglichkeiten: https://www.scdb.info/de/entpacken/

neoos®

Für den neoos® brauchst du nur die sog. "Subliminals zum Hören über die Haut".
Ein direktes herunterladen von der Lernplattform auf den neoos® ist nicht empfehlenswert. Die Daten sollten zuerst auf dem Computer abgespeichert werden.  

Jetzt kannst du die Dateien nutzen und z.B. deinen neoos® bespielen.
Wie speichere ich Daten auf meinem neoos®?

Wie erhalte ich Zugang zur Lernplattform? 
Das Endlich wieder gut schlafen Training